• さんSUN♡すまいる

    一宮市市民活動団体

    産前産後の女性を包括的に支援する活動を目指して。

    地域の助産師・看護師のチームです。

  • さんSUN♡すまいる

    私たちが活動しています。

    メンバー:(左から)沖野麻利 今川涼子 岩田由美 栢下明子

    一宮市で地域の看護師・助産師をしています。

    どうぞ、よろしくお願いします^^

  • さんSUN♡すまいる

    ~名前の由来です~

    さん・・・助”産”師、”産”婆

    SUN・・・太陽の様にやさしく母となった女性を照らしたい!

    太陽の様に輝いてほしい!

    すまいる・・・笑顔をサポートしたい

    ♡・・・どんなことにも心を込めて向き合う気持ち

    《活動目的》

    女性のライフサイクルの中で大きな変化をもたらす、妊娠・出産。幸せな時期であるとともに、危機的な時期でもあります。

    産後うつ、乳児虐待、夫婦不和など社会的にも問題になっている3大危機です。

    その背景には、言うまでもなく孤育てもありますが、それに加え情報の多さからの混乱、また産後の母へのフォロー不足が原因ではないかと考えています。

    インターネットから大量の情報は入ってくるが、信用できる情報を見極めることはむずかしく、翻弄したあげく迷宮入りしたり、不安を助長する事もあります。

    また、妊娠期間は定期的な妊婦健診で医師や助産師に相談できる機会がありますが、産後は手放し状態。1か月健診のあとは専門家に気軽に相談できる場がないのが現状です。

    地域で活動する助産師、看護師として母となった女性に寄り添い、母が正しい知識を得る場を設けるなどして、産後うつ、乳児虐待、夫婦不和などの産後危機を少しでも減らしていけることを目的として活動していきます。

    《活動内容》

    ■  母となった女性が、正しい情報から子育ての知恵をみにつけ快適に育児できるよう、学びの場をつくる。

    ■  産後の心身の状態、産後のリアルなど正しい情報をつたえ、産後に備えることができえるよう妊娠中の女性・産後の方の交流の場をつくる。

    ■  産後の夫婦のコミュニケーションやパートナーシップの大切さを考える場をつくる。

    ■子供を産んだら世間から「お母さん」と呼ばれてしまうことに問題提起する。一人の自立した大人の女性であることを、世間や産後女性本人にも気づいてもらえるよう啓蒙していく。

  • 2019年 イベント・講座予定

    市民活動支援センターはiビルの駐車場をお使いいただきますと2時間分無料になります。

    2019.4.26(金)

    産前産後の母親サロン

    第5回

    産後のママたちが「妊娠中に知っておきたかった!」と口を揃えておっしゃる『産前産後の母親サロン』🍀

    H30年から4回開催と回を重ねるにつれ、盛り上がってきました🌸

    好評につき、 年間計画打ち出しました!
    妊婦さんが『産後のリアル』を知る事ができ、
    産後の方が『自身の産後を振り返る』サロンです。

    🌷前回までの参加者さんの感想🌷

    「赤ちゃんがよく泣くから大変とは聞いていたけど、こんなに大変なんて想像もしていなかった」

    「なんで泣いているかわかってあげられなくて、私も泣きました」

    「おっぱい足りてないんじゃないの?という母親の言葉がとても辛かった」

    「産後は赤ちゃんよりも上の子の対応がとても大変だった。事前に細かいシュミレーションをしておくことの大切さを痛感しました」

    「お産の痛みは忘れるっていうけど、傷の痛みがあんなに辛いとは知らなかった。全然忘れられない!」

    「妊婦のうちにこの内容を知っていたら、もっと楽に過ごせたのに。このギャップを小さくするだけでも産後の気持ちが全然変わってくると思う。」

    「周りの妊婦さんにもぜひ勧めたい!」

    「あまり自分の思いを口にできなかったですが、子育ての先輩の話を聞いて、もっともっと家族や周りに頼っていこうと思いました」

    「数値での産後の身体の状態の説明や、パートナーシップのことが勉強になりました」


    🌷こちらに当てはまる方ぜひご参加ください🌷

    《妊娠中の方》
    ★育児の備えはできていても自分自身の備えがわからない方
    ★パートナーとの協力が産後不安な方
    ★産後の生活が不安な方
    ★産後のイメージがわかないという方
    ★産後きっとなんとかなるだろうと思っている方

    《産後の振り返りの方》
    ★とにかく産後、大変だった
    ★産後から結構家事や育児に動いてしまっていた
    ★産後の体調が悪かった
    ★産後落ち込みが激しかった
    ★産後から夫婦関係に悩んでいる

    🌷参加するとこんな良いことがあります🌷

    🌸産後の心と体の状態を紐解いていけます
    🌸妊娠中の方は、産後のリアルを知り備えとなります
    🌸産後経験者は、自身の振り返りから抱えていたモヤモヤがスッキリしたり、腑に落ちたり、たくさんの気づきが得られると思います

    ✨他にもインストラクターによる『自身の体を快適に保つためのセルフケア』も伝授します✨

    【進行】
    今川涼子
    認定NPO法人マドレボニータ:産後セルフケアインストラクター
    二児の母
    一宮市、多治見市、「産後ケア教室」を開催中
    出張助産院まーぱろ助産師

    【開催日時】
    2019年1月25日(金) 10:15〜11:45

    終了しました→https://ameblo.jp/kochi1027/entry-12434944485.html
    2019年4月26日(金) 10:15〜11:45
    2019年7月(日にち未定) 10:15〜11:45
    2019年10月(日にち未定) 10:15〜11:45

    【4/26会場】
    東洋住建

    愛知県一宮市森本2丁目2番12号

    【対象】
    妊娠中の方
    産後の方(産後何年経っていてご参加いただけます。)
    生後210日までは同伴可能

    同伴月齢を超えたお子様は産後ドューラさんによる託児(500円)受付ます!

    産後ドゥーラって?▶▶こちら

    【参加費】
    500円

    【お申し込み】
    https://ws.formzu.net/fgen/S63742796/
    サロンの後は、持ち寄りのランチ会を開催!産後ドゥーラさんの「ドゥーラ飯」もお楽しみに!

    託児とランチ会の希望もフォームのメッセージ欄でお知らせください^^

    【主催】
    さんSUN♡すまいる
    http://sansuma.strikingly.com

    2019.5/31(金)10:00~12:00

    帝王切開のお話会

     

     

    帝王切開を経験された方のお話会を開催します。
    さんSUN♡すまいるメンバー栢下が担当させていただきます。

    昨年12月に岐阜にて帝王切開カウンセラーの細田恭子先生をお呼びして「帝王切開のおはなし」が開催されました。

    私は支援者として参加させていただき、帝王切開を経験された方が産後何年経ってもモヤモヤした気持ちを抱えていたり、医療従事者や味方であるはずの家族の言葉に傷つけられているという事実を知りました。
    そして、帝王切開を経験された方にとって自分の気持ちを表出するための場が必要だということを強く感じました
    (その時に書いたブログがこちらです)
    https://ameblo.jp/yuimaaru8672/entry-12427495767.html

    私自身は帝王切開の経験がありません。
    経験がないことで、皆さんに不快な想いをさせてしまうことがあるかもしれません。
    それでも、この場を作りたいと思いました。
    さんすまメンバーも「それならさんすまイベントとしてやろう」と寄り添ってくれました。
    さんすまメンバーの岩田も帝王切開経験者として参加させていただきます。
    少人数でゆっくりお話できたらと思います。

    ご自分のお産を振り返りたい方、同じ経験をした方とお話したい方、ご参加お待ちしています。

    【日時】
    2019年5月31日(金) 10:00~12:00
    (9時45分〜受付)

    【場所】
    一宮市北方公民館 和室
    一宮市北方町北方字勅使53-1

    【対象】
    帝王切開を経験された方
    (産後何年でも参加していただけます)
    お子さま連れの参加可能です。
    同室にてスタッフが見守らせていただきます。

    【定員】
    5名

    【参加費】
    1000円(まりさんのプチロースイーツ付き)

    【持ち物】
    お子さまのお出かけグッズ、飲み物、おもちゃなど

    【申し込み先】
    こちらのフォームよりお申し込みください。
    https://ws.formzu.net/fgen/S63742796/

    【お問合せ先】
    さんSUN♡すまいる
    sansunsmile33@gmail.com
     

    2019.6/25(火)10:00~11:30

    高齢出産ママの交流会

     

     

    35歳以上で出産した「高齢出産」を経験した方、これから妊娠・出産予定の方、妊娠中や産後の想いを共有しましょう。

     

    生むことができて良かった!と思う反面、「もっと早く産んでおけばよかった」「予想以上にリスクが大きかった」「こんなに大変なのか?」「若かったらもっとスムーズにこなせたかも…」

    などなど、高齢出産で味わうメリット・デメリットを分かち合いましょう。

    また、高齢だからこその問題もあるということを先に知っておくことで、もし自分もそれを感じた時に、「あっあの時あー言ってたよーな、他の人も同じだ」と安心につながると思います。

     

    周りのママはみんな自分より歳が離れていて、共通の話題で盛り上がれないから寂しい、同じ年代くらいのママと繋がりたい、そんな方も是非参加して下さい。

    さんすまスタッフにも35歳以上の出産経験者がいまーす。

     

    【日時】2018/6/25(火) 10:00〜11:30

    受付開始9:50〜

     

    【場所】iビル3階 市民活動支援センターAB

    (iビル駐車場ご利用の方は2時間分の駐車券補助が出ます)

     

    【対象】35歳以上での出産を経験された方(2人目以上でも可)、妊娠中の方、

    妊娠予定の方

           

    【参加費】500円

     

    【申し込み先】https://ws.formzu.net/sfgen/S63742796/

     

    【連絡先】

    一宮市市民活動団体:さんSUN♡すまいる
    代表 :岩田由美
    Tel :09088682662
    Mail :sansunsmile33@gmail.com
    HP:http://sansuma.strikingly.com/

    2019.7/1(月)10:15~11:45

    第6回

    産前産後の母親サロン

    産後のママたちが「妊娠中に知っておきたかった!」と口を揃えておっしゃる『産前産後の母親サロン』🍀

    妊婦さんが『産後のリアル』を知る事ができ、
    産後の方が『自身の産後を振り返る』サロンです。

    🌷前回までの参加者さんの感想🌷

    「赤ちゃんがよく泣くから大変とは聞いていたけど、こんなに大変なんて想像もしていなかった」

    「なんで泣いているかわかってあげられなくて、私も泣きました」

    「おっぱい足りてないんじゃないの?という母親の言葉がとても辛かった」

    「産後は赤ちゃんよりも上の子の対応がとても大変だった。事前に細かいシュミレーションをしておくことの大切さを痛感しました」

    「お産の痛みは忘れるっていうけど、傷の痛みがあんなに辛いとは知らなかった。全然忘れられない!」

    「妊婦のうちにこの内容を知っていたら、もっと楽に過ごせたのに。このギャップを小さくするだけでも産後の気持ちが全然変わってくると思う。」

    「周りの妊婦さんにもぜひ勧めたい!」

    「あまり自分の思いを口にできなかったですが、子育ての先輩の話を聞いて、もっともっと家族や周りに頼っていこうと思いました」

    「数値での産後の身体の状態の説明や、パートナーシップのことが勉強になりました」


    🌷こちらに当てはまる方ぜひご参加ください🌷

    《妊娠中の方》
    ★育児の備えはできていても自分自身の備えがわからない方
    ★パートナーとの協力が産後不安な方
    ★産後の生活が不安な方
    ★産後のイメージがわかないという方
    ★産後きっとなんとかなるだろうと思っている方

    《産後の振り返りの方》
    ★とにかく産後、大変だった
    ★産後から結構家事や育児に動いてしまっていた
    ★産後の体調が悪かった
    ★産後落ち込みが激しかった
    ★産後から夫婦関係に悩んでいる

    🌷参加するとこんな良いことがあります🌷

    🌸産後の心と体の状態を紐解いていけます
    🌸妊娠中の方は、産後のリアルを知り備えとなります
    🌸産後経験者は、自身の振り返りから抱えていたモヤモヤがスッキリしたり、腑に落ちたり、たくさんの気づきが得られると思います

    ✨他にもインストラクターによる『自身の体を快適に保つためのセルフケア』も伝授します✨

    【進行】
    今川涼子
    認定NPO法人マドレボニータ:産後セルフケアインストラクター
    二児の母
    一宮市、多治見市、「産後ケア教室」を開催中
    出張助産院まーぱろ助産師

    【開催日時】
    2019年7月1日(月) 10:15〜11:45


    【会場】
    狐塚公民館

    一宮市北方町北方狐塚郷301

    【対象】
    妊娠中の方
    産後の方(産後何年経っていてご参加いただけます。)
    生後210日までは同伴可能

    同伴月齢を超えたお子様は産後ドューラさんによる託児(500円)受付ます!

    産後ドゥーラって?▶▶こちら

    【参加費】
    500円

    【お申し込み】
    https://ws.formzu.net/fgen/S63742796/
    サロンの後は、持ち寄りのランチ会を開催!産後ドゥーラさんの「ドゥーラ飯」もお楽しみに!

    託児とランチ会の希望もフォームのメッセージ欄でお知らせください^^

    【主催】
    さんSUN♡すまいる
    http://sansuma.strikingly.com

  • 開催済みイベント

    過去の開催のブログ報告をまとめています。ご希望あればリクエストもお待ちしています。

    2018.2.8(木)卒乳・断乳お話会

    開催記事こちらhttps://ameblo.jp/kochi1027/entry-12349926747.html

    2018.3/4(日)育児寺子屋

    開催記事はこちら

    https://ameblo.jp/kochi1027/entry-12356337983.html?frm=theme

    2018.3/12(月)産前産後の母親サロン

    開催記事はこちら

    https://ameblo.jp/kochi1027/entry-12358991344.html?frm=theme

    2018.4/24(火)ママも赤ちゃんも笑顔になれる抱っことおんぶ(ベビーウェアリング)の体験会

    開催記事はこちら

    https://ameblo.jp/yuimaaru8672/entry-12371271684.html

    2018.5/30(水)

    マタニティーヨガ

    2018.6/20(水)

    産前産後の母親サロン

    2018.7/5(水)

    おむつなし育児・おむつ外しお話会

    2018.8/4(土)SazukariふれあいDay

    2018.10/12(金)

    親子でマクロビスイーツ作り体験

    2018.11.19(月)

    2人目(以上の)育児シェア会

    開催記事はこちら

    https://ameblo.jp/kochi1027/entry-12418836274.html

    2018.12.9(日)

    第2回目育児寺子屋

    2019.2/28(金)

    産後サポートの新しい形

    産褥ヘルプを広めよ

    開催記事はこちら

    https://ameblo.jp/kochi1027/entry-12441153166.html?frm_src=thumb_module

    2019.3/13(水)

    アクティブタッチケア体験会

  • イベント・講座のお申込みはこちら

  • 岩田 由美(代表・看護師)

    2児の母です。総合病院で看護師として約8年勤務し、赤ちゃんから高齢者の方と関わってきました。
    その後訪問看護師として地域で健康維持増進、予防医療活動しています。
    持病があったので2人とも予定の帝王切開での出産でした。
    2人目妊娠する前から体質改善のため、食事を見直し体重管理をして8キロ増での出産。
    3学年差の2人育児には体力・気力だけでは子育てできず、周りにサポートをしてほしいと声に出し協力してもらいました。
    なんでも自分でしないといけないという思いでいた孤立な子育てから解放されて子育てを家族、親しい人というチームですることで、ママが元気でキラキラ、HAPPYだと、周りの人たちもHAPPYになっていくなと実感中です。
    さんすまでの活動で多くの女性と出会い、妊娠・出産・子育てを楽しく学びここからキラキラHAPPYに毎日を過ごすお手伝いが一緒にできたらうれしいです。

    沖野 麻利(助産師)

    2児の母で、メンバーの中で一番先輩です。地域で、母乳ケア、プレママ・不妊相談、産前・産後ヨガクラス、ロースイーツ教室などアクティブに活動しています。出産は、妊娠中の体重管理、運動に心がけ臨みました。妊娠中は体重増加への恐怖感が常によぎり、泣きながら散歩することもありました。出産は2人ともに助産院で出産。1人目は時間がかかりましたが、満足な出産が出来ました。出産後、母乳育児に悩み、教科書通りには上手くいかないことを痛感しました。さんすまの活動を通し、たくさんのプレママ、ママから学ばせていただきたいと思います。皆さん、一緒に妊娠・出産・子育てについて楽しく学びましょう。

    栢下 明子(助産師)

    2児の母です。総合病院やクリニックで約10年勤務し500人近くの赤ちゃんの誕生に立ち会ってきました。2人の子どもを助産院で水中出産。母乳は慣れるまで四苦八苦!育児も実際に母親になってみるとわからないことだらけで不安な日々でした。産後に地域に出て働くようになって、退院後のママたちの現状を知り、自分が産後に経験してよかったことや嬉しかったことをみなさんと共有できたらと思うようになりました。ママが笑顔なら赤ちゃんもパパも幸せです♡ママが笑顔になれるお手伝いができたら嬉しいです。

    今川 涼子(助産師)

    2児の母、一宮市で母乳ケア(受けるケア)産後のバランスボール教室(取り組むケア)を提供・開催しています。私の妊娠出産子育ての中でのエピソードは最大級のつわりと夜泣きを経験したこと。辛い辛い真っ暗なトンネルから抜け出せないような経験でしたが、この経験を今後の活動にも活かしていける!と今は思っています。子育ては、ジメジメしていたり短気な自分の背けたくなるような部分とも向き合いつつ「母となっても自分らしくいたい」と模索しながら日々を送っています。サンスマの活動で多くの産後・妊娠(妊娠前の方も!)と出会い、産後にまつわるいろいろな学び会を企画してみなさまと一緒に自分も学ばせていただきたいと思っています!!

  • お問合せ

    お気軽にお問い合わせください。

  • 関連リンク

  • 産後ドゥーラって?

    岐阜市 日下部友美
    松原江里花
    大垣市 小川溶子

    ~母親もすくすく育つ世の中に~

    ドゥーラって何をしてくれるの

    →例えばお料理 基本的におうちにある材料で体に優しい野菜中心のお料理を作ります。作り置きやしたごしらえも。

    例えばそうじ
    床のワイパーかけ、トイレ掃除、お風呂掃除など日常的な範囲のおそうじを。

    例えばお子さまのお世話
    沐浴や、赤ちゃんを抱っこして上の子と遊ぶなど。

    ママが体と心を休めるためにドゥーラにしてほしいことをオールマイティーに引き受けます。
    お気軽にお問い合わせください。

     

    (一社)ドゥーラ協会HP → https://www.doulajapan.com/